Отложение жира в абдоминальной области (когда жир откладывается на животе и фигура напоминает по форме яблоко) тесно связано с развитием гипертонии. У пациентов с абдоминальным ожирением увеличен минутный сердечный выброс и усилена периферическая резистентность. Перегрузка сердца объемом крови приводит к гипертрофии или увеличению мышцы левого желудочка. В современной медицине введен новый термин — ремоделирование сердца. Он обозначает не только увеличение мышцы левого желудочка, но и изменение межжелудочковой перегородки, нарушение работы клапанов сердца и, в общем, весь тот комплекс изменений сердца, характерный для стойко повышенного артериального давления.
Для того чтобы доставить питательные вещества к органам, требуется больше крови. Но многие органы, в особенности почки, не пропускают большого количества крови. Они вырабатывают гормоны, вызывающие сужение артерий, что, в свою очередь, приводит к повышению периферического сопротивления и кровяного давления.
Полные люди обычно едят больше соленой пищи, чем худые, к тому же они более восприимчивы к соли. Ожирение зачастую ассоциируется с повышенной активностью нервной системы, что также может привести к сужению кровеносных сосудов.
Похудение — отличное средство борьбы с гипертонией. Если одновременно с похудением сокращать употребление соли и спиртного, это даст заметные результаты в борьбе с высоким кровяным давлением. Если давление не намного выше 140/90 мм рт, ст., то следует прежде всего заняться профилактикой, и только в крайнем случае прибегать к медикаментозному лечению. Один из позитивных моментов изменения образа жизни заключается в снижении синдрома резистентности к инсулину, благодаря чему в организме понижается уровень инсулина, а соответственно, и его негативное воздействие на кровяное давление.
Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.
Как вылечиться от гипертонии самостоятельно
Задавайте вопросы, благодарите за полезные статьиза 3 недели, без дорогих вредных лекарств,
"голодной" диеты и тяжелой физкультуры:
бесплатно получите здесь пошаговую инструкцию.
или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта