Главная » Лекарства от гипертонии » Лекарства от гипертонии прочие » Кудесан - коэнзим Q10. Инструкция по применению. Отзывы о каплях и таблетках Кудесан. Лечение коэнзимом Q10

Кудесан — коэнзим Q10. Инструкция по применению. Отзывы о каплях и таблетках Кудесан. Лечение коэнзимом Q10

Коэнзим Q10 — это вещество, похожее на витамины, которое присутствует во всех клетках организма человека и играет важную роль в их жизнедеятельности. Q10 участвует в химических реакциях выработки энергии. Если в организме его не хватает, то это проявляется чувством хронической усталости. Чаще говорят “коэнзим Q10”, иногда также “кофермент Q10”, это то же самое. Еще Q10 называют “убихинон”, т. е. “вездесущий” в переводе с латыни.

Кудесан - коэнзим Q10. Инструкция по применению. Отзывы о каплях и таблетках Кудесан. Лечение коэнзимом Q10

Больше всего его содержится в клетках, которые вырабатывают много энергии, чтобы использовать ее для своей работы. Это ткани сердца, печени, почек и мышц. В клетках сердечной мышцы (кардиомиоцитах) концентрация Q10 в 2 раза выше, чем “в среднем” по организму. Коэнзим Q10 — очень важное вещество. Ученые, которые его открыли и установили, как он работает, получили за это Нобелевскую премию.

коэнзим q10 и кудесан видео


Коэнзим Q10 — чем он полезен

Q10 является мощным антиоксидантом. Остальные участники антиоксидантной защиты — витамины А, С, Е, бета-каротин — нейтрализуют разрушительные свободные радикалы, но при этом необратимо окисляются. Коэнзим Q10 делает то же самое, но под действием ферментов может восстанавливаться, и его молекулы используются в качестве антиоксидантов много раз.

Читайте подробную статью «Коэнзим Q10 — инструкция по применению«.
Узнайте:

  • показания к применению, противопоказания, побочные эффекты;
  • дозировки при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • какой коэнзим Q10 лучше — капли, таблетки жевательные, капсулы.





Это вещество синтезируется в организме человека из аминокислоты тирозин при участии витаминов В2, В3, В6, В12, С, фолиевой и пантотеновой кислоты, а также ряда микроэлементов. Синтез коэнзима Q10 — это многоступенчатый процесс, который регулируют несколько ферментов. Поскольку он сложный, то существует много факторов, которые могут его нарушать. Чаще всего, вырабатывать достаточно Q10 мешает нехватка витаминов, микроэлементов или снижение активности ферментов.

Если биосинтез Q10 не покрывает потребностей организма, то возникает дефицит. Симптомы дефицита Q10: человек постоянно утомляется, у него ухудшается работа сердца, ослабевает иммунитет. Все эти неприятности происходят потому, что нарушается выработка энергии, а также сокращается срок жизни клеток. С возрастом в организме человека вырабатывается все меньше Q10. Считается, что это одна из причин угасания жизненных функций. Соответственно, прием добавок с Q10 помогает замедлить старение.

На Западе врачи назначают его своим пациентам еще с 1970-х годов. За это время доктора и больные убедились, что коэнзим Q10:

  • при ишемической болезни сердца — снижает частоту приступов стенокардии;
  • при сердечной недостаточности — действует настолько хорошо, что позволяет многим пациентам обойтись без пересадки сердца и жить нормально;
  • при гипертонии — помогает снизить артериальное давление до нормы;
  • в стоматологии — уменьшает кровоточивость десен
  • придает бодрости, уменьшает хроническую усталость;
  • улучшает переносимость физических нагрузок — больные охотнее занимаются физкультурой;
  • полностью безопасен, не имеет никаких противопоказаний и вредных побочных эффектов.

Заказать коэнзим Q10

Самые эффективные добавки с коферментом Q10 из США, оптимальные по цене:

Как заказать Q10 и другие добавки от гипертонии из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Кудесан — инструкция

Кудесан — это самый популярный в России препарат, действующим веществом которого является коэнзим Q10. Эта статья — подробная инструкция по применению Кудесана. Таблетки или капли Кудесан эффективны при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, их также можно применять для повышения работоспособности и замедления старения.

Препарат Кудесан — официальный сайт.

Показания к применению

Основные показания к применению Кудесана или других препаратов, содержащих коэнзим Q10:

  • сердечно-сосудистые заболевания — аритмия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, после инфаркта миокарда;
  • синдром хронической усталости;
  • десна кровоточат;
  • при гипертонии — в составе комплексной терапии;
  • для нейтрализации побочных эффектов лекарств из класса статинов;
  • при сахарном диабете 2 типа — в составе комплексной терапии, для профилактики осложнений;
  • для обращения вспять возрастных изменений, замедления процесса старения.

Таблетки и капли Кудесан — чем они отличаются

Кудесан выпускается в виде таблеток и капель, которые предназначены для разных групп потребителей. Давайте разберемся, чем эти лекарственные формы отличаются между собой.

Таблетки и капли Кудесан

Форма выпуска Характеристики
Капли 3% Самая распространенная форма препарата Кудесан. 1 мл капель содержит 30 мг убидекаренона, то же самое, что Q10 убихинон. Капли можно добавлять в любой напиток, и от этого их вкус не изменится.
Кудесан Форте раствор По сути, тоже капли, но с удвоенным содержанием коэнзима Q10. Кудесан Форте раствор содержит 60 мг убихинона в 1 мл.
Кудесан Форте таблетки Одна таблетка содержит 30 мг коэнзима Q10
Кудесан с калием и магнием Одна таблетка содержит:

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • магния аспарагината — 250 мг (в т. ч. магния 16 мг);
  • калия аспарагината — 450 мг (в т. ч. калия 97 мг).

Мы не рекомендуем этот препарат, потому что доза Q10 и магния слишком маленькая. Чтобы получить лечебный эффект, Кудесан с калием и магнием взрослым людям пришлось бы принимать по 10-20 таблеток в день.

Кудесан для детей Жевательные таблетки со сливочным вкусом. Одна таблетка содержит:

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • витамина Е — 1,0 мг.

Доза Q10 очень маленькая, поэтому использовать Кудесан для детей редко бывает целесообразно.

Примечание. Информация взята из официальной инструкции по применению Кудесана.

Как видно, некоторые варианты препарата Кудесан являются лишь маркетинговыми ухищрениями. Они не имеют ничего общего с заботой о здоровье пациентов, а направлены на выкачивание денег из наивных потребителей. Потому что дозы коэнзима Q10 слишком маленькие. Вопрос подбора эффективной дозы обсуждается ниже в этой статье в разделе “Как принимать Q10: какие дозировки являются эффективными”.

Кудесан с калием и магнием

Одна таблетка препарата Кудесан с калием и магнием содержит

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • магния аспарагината — 250 мг (в т. ч. магния 16 мг);
  • калия аспарагината — 450 мг (в т. ч. калия 97 мг).

Кудесан с калием и магнием

Для лечения гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний магний является очень эффективным средством, но только если его принимать по 400-800 мг в сутки. Как вылечить гипертонию с помощью магния, вы можете подробно узнать здесь. Эффективная дозировка коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела человека в сутки.

В то же время, Кудесан с калием и магнием содержит всего 16 мг “чистого” магния в одной таблетке. И коэнзима Q10 этот препарат тоже содержит недостаточно. Мы рекомендуем принимать Q10 отдельно, а магний — отдельно. Печально, что подавляющее большинство пациентов не знают, сколько магния нужно, чтобы реально улучшить работу сердца. Тысячи людей принимают Кудесан с калием и магнием и думают, что они таким образом лечатся от своих сердечно-сосудистых заболеваний. Но на самом деле они получают недостаточно магния и Q10.

Кудесан для детей

Выпускается в форме жевательных таблеток, вкус которых нравится детям. Производитель рекомендует назначать Кудесан для детей в составе комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при вегето-сосудистой дистонии.

Кудесан для детей

Ниже в этой статье есть подробный раздел “Подбор эффективной дозировки коэнзима Q10”. Там вы можете узнать, в частности, что Q10 рекомендуется назначать в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела взрослого человека в сутки. Что касается эффективной дозировки для детей, то мы не смогли найти такой информации. Но она не должна быть намного ниже, чем для взрослых.

Одна таблетка в сутки препарата Кудесан для детей содержит 7,5 мг коэнзима Q10. Такая доза подходит разве что для грудных младенцев весом до 4 кг. Для подавляющего большинства детей понадобятся дозировки две и более таблеток в сутки. А это получается весьма накладно по цене. Из США вы можете заказать эффективные капсулы коэнзима Q10, которые содержат 60 мг этого вещества. Их использовать для детей более целесообразно.

Какой коэнзим Q10 купить лучше

Единственное “официальное” лекарство, cодержащее коэнзим Q10, которое продается в аптеках в странах СНГ, — это Кудесан. Существует еще Валеокор-Q10, но на момент подготовки этой статьи мы не смогли найти его в аптеках и узнать цену.

Вариант, который мы вам рекомендуем вместо Кудесана, — заказать капсулы Q10 из США через магазин iherb.com.

Преимущества американских препаратов коэнзима Q10:

  • Качество их изготовления — лучше, чем на отечественных фармацевтических заводах. Потому что производителей контролирует Минздрав США, а главное — придирчивые американские покупатели.
  • Коэнзим Q10 принимают миллионы людей в мире. Десятки тысяч потребителей покупают его на iherb.com и при этом оставляют свои ОТЗЫВЫ. Таким образом, препараты плохого качества сразу перестают продаваться. Производители вынуждены хорошо работать, иначе они быстро обанкротятся.
  • Добавки Q10 из США, которые мы рекомендуем, стоят 5-15 раз дешевле, чем Кудесан.

Сравним стоимость лечения каплями Кудесан 3% и, например, коферментом Q10 японского производства, который расфасовала и продает американская фирма Doctor’s Best.

Название препарата Цена упаковки Общая доза Q10 в упаковке Цена 100 мг коэнзима Q10
для жителей России
Kудесан капли 3 % 383.71 руб 20 мл * 30 мг Q10 = 600 мг Q10 64 руб
High Absorption CoQ10 фирмы Doctor’s Best $12.95 120 капсул * 100 мг Q10 = 12000 мг Q10 $0.13
для жителей Украины
Kудесан капли 3 % 103,44 грн 20 мл * 30 мг Q10 = 600 мг Q10 17.24 грн
High Absorption CoQ10 фирмы Doctor’s Best $12.95 120 капсул * 100 мг Q10 = 12000 мг Q10 $0.13

Добавки коэнзима Q10 из США стоят в 17 раз дешевле, чем Кудесан!

Даже если вам нужна дневная доза 200-300 мг коэнзима Q10, то с препаратами из США вы легко сможете себе это позволить. В первый раз заказать добавки из США может быть хлопотно, потому что нужно получить в банке кредитную карточку и научиться ней пользоваться. Но выигрыш в деньгах получается такой большой, что имеет смысл похлопотать.

Как заказать Q10 и другие добавки от гипертонии из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Самые популярные добавки с коферментом Q10 из США:

Прочитайте также, как лечить гипертонию с помощью магния, таурина, витаминов группы В и рыбьего жира.

В странах СНГ, кроме Кудесана, продаются также десятки БАДов с Q10, которые производят множество мелких фирм. Мы категорически не рекомендуем их покупать и принимать. Потому что этот рынок никто не контролирует. Для производства и продажи этих добавок лицензия Минздрава не нужна. Что содержится внутри капсулы “подпольной” добавки и есть ли там хотя бы следы Q10 — вы никогда не можете быть уверены. В то же время, качество препаратов, которые продаются на iherb.com, превосходно контролируется с помощью отзывов потребителей.

Администрация магазина iherb.com поощряет Клиентов оставлять отзывы о добавках, которые они покупают и принимают. Поэтому производители, которые халтурят, быстро выходят из бизнеса. В странах СНГ ничего подобного нет. Производители могут заполнить весь Интернет фальшивыми хвалебными отзывами о своих добавках. На англоязычном рынке такое невозможно, потому что потребителей очень много. Если продукт не действует, то на каждый ложный положительный отзыв разгневанные покупатели сразу напишут сотни отрицательных. Поэтому вы можете быть уверены, что от Iherb.com получаете настоящее качество за свои деньги

Как принимать Q10: какие дозировки самые эффективные

Выше в этой статье есть раздел “Показания к применению коэнзима Q10”. В нем вы можете узнать, что Q10 назначают для лечения самых разных заболеваний. Независимо от того, с какой целью принимать это средство, эффективная доза коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела человека в сутки. Более низкие дозировки оказывают незначительное действие.

Масса тела пациента, кг Сколько коэнзима Q10 принимать в сутки
до 60 1 капсула 100 мг или 2 капсулы по 60 мг
60 — 100 2 капсулы по 100 мг
> 100 3 капсулы по 100 мг

Препараты кофермента Q10 оказывают лечебный эффект благодаря тому, что повышают концентрацию этого вещества в крови. К сожалению, это происходит не слишком быстро. Все исследователи отмечают, что пациенты начинают чувствовать эффект от Q10 не ранее, чем через 4 недели регулярного приема препарата, а то и через 5-8 недель.

Инструкция к препарату Кудесан и к другим добавкам с Q10 утверждает, что от высоких доз этого средства никаких серьезных побочных эффектов не бывает. Это доказано 30-летним опытом использования коэнзима Q10. Авторы исследований отмечали редкие жалобы пациентов на сухость во рту и легкое послабление стула. Эти побочные действия не требовали отмены препарата.

Как принимать коэнзим Q10

Обращаем ваше внимание, что Q10 — вещество, которое растворяется в жирах. Это значит, что его нужно принимать после еды. Добавки от гипертонии “первого выбора”, которые мы рекомендуем, — это магний и таурин. Они понижают артериальное давление уже через 5-7 дней, а также улучшают работу сердца при любых сердечно-сосудистых заболеваниях. А если вы лечите гипертонию или болезни сердца с помощью кофермента Q10, то придется подождать 4-6 недель, пока почувствуете первые результаты.

В таких ситуациях возникает соблазн досрочно прекратить прием Q10, мол, от него нет никакого толку. Нужно поступить наоборот — продолжать каждый день регулярно принимать после еды капсулы с этим веществом. Мы рекомендуем сразу закупить Q10 в количестве, которого вам будет достаточно на 1,5 месяца лечения, чтобы не было лишнего повода отказаться от лечения. При этом учитывайте свою массу тела, как расписано в таблице выше.

Лечение гипертонии с помощью коэнзима Q10

Коэнзим Q10 — эффективное средство для лечения гипертонии. Первые сообщения об этом на Западе появились в 1980-х годах. Отечественные врачи только в 2000-х годах начали узнавать об эффективности Q10 из журналов и на конференциях. Список статей о Q10 в медицинских журналах. В Москве наладили производство лекарства Кудесан. После этого фирма-производитель позаботилась, чтобы в медицинских журналах появились хвалебные статьи о применении Q10 для врачей-кардиологов и терапевтов.

В 2011 году специалисты Курского государственного медицинского университета (Россия) сравнили эффективность лечения гипертонии препаратом эналаприл в комплексе с коэнзимом Q10 или без него. Под наблюдением врачей были 40 больных гипертонией в возрасте 45-60 лет. 20 человек принимали эналаприл и коэнзим Q10 в дозировке 80 мг/сутки (препарат Кудесан). Остальные 20 больных составили контрольную группу — они принимали только эналаприл.

Всем пациентам дозу эналаприла при необходимости постепенно повышали, чтобы достигнуть целевого артериального давления < 140/100 мм рт. ст. Те больные, которые лечились коэнзимом Q10, делали это в течение 3 месяцев. После отмены Q10 им продолжали терапию эналаприлом. Для оценки эффективности лечения больным не только измеряли давление на приеме у врача, но и проводили суточный мониторинг артериального давления, а также проверяли состояние их сосудов. Потому что один из механизмов повышения кровяного давления — сосуды плохо расслабляются, их сопротивление повышено.

Уровень артериального давления у больных гипертонией на фоне лечения эналаприлом и коэнзимом Q10

Срок наблюдения Систолическое («верхнее») давление, мм рт. ст. Диастолическое («нижнее») давление, мм рт. ст.
Основная группа, 20 чел. Контрольная группа, 20 чел. Основная группа, 20 чел. Контрольная группа, 20 чел.
До начала лечения 176,2±4,9 173,7±3,7 97,3±2,7 98,7±2,4
1 мес. 134,3±3,7 138,3±4,7 83,2±2,2 87,4±2,2
2 мес. 127,4±4,1 134,9±4,1 76,0±2,4 83,3±2,6
3 мес. 130,3±3,1 133,1±5,2 75,2±3,1 84,2±2,3
4 мес. (отмена Q10) 137,2±3,02 142,2±5,6 78,9±2,3 85,4±2,6

Различия между основной и контрольной группой по уровню “верхнего” давления появились через 2 месяца лечения. У больных из основной группы оно снизилось на 25,0%, а у пациентов из контрольной группы — на 19,1%. Через месяц после отмены приема Q10 различие исчезло. Это подтверждает данные из литературы о том, что эффект от приема коэнзима Q10 сохраняется не более 1 месяца после отмены. Что касается диастолического “нижнего” давления, то после отмены приема Q10 различие между группами сохранилось.

Это же исследование подтвердило, что коэнзим Q10 улучшает состояние кровеносных сосудов, но не сразу, а через 2-3 месяца его приема. В норме у человека артериальное давление ночью во время сна более низкое, чем когда он бодрствует. Если ночью давление не понижается, то это называется “патологический суточный профиль”. По результатам исследования в основной группе оказался больший % пациентов, у которых патологический суточный профиль сменился на нормальный. Это произошло, потому что коэнзим Q10 улучшил функцию сосудов.

Лечение гипертонии с помощью коэнзима Q10

Самые эффективные добавки с коферментом Q10 из США, оптимальные по цене:

Как заказать Q10 и другие добавки от гипертонии из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Существует еще один особый способ лечить гипертонию с помощью коэнзима Q10. Он описан в инструкции по применению лекарства Кудесан. Суть этого способа в том, что пациенту назначают стартовую дозу, а потом регулярно контролируют содержание Q10 в крови. По результатам анализов крови дозировку препарата могут повышать или снижать. Целевая концентрация Q10 в крови — 2,0 мкг/мл. При гипертонии до начала лечения она обычно оказывается в 2-3 раза ниже.

Если лечить гипертонию таким способом, то:

  • у больных не только понижается артериальное давление, но они при заполнении анкет отмечают улучшение качества своей жизни;
  • уменьшается потребность в “химических” таблетках от гипертонии;
  • по данным УЗИ, уменьшается толщина стенки левого желудочка сердца — это значит, что понижается риск инфаркта.

К сожалению, вы вряд ли найдете, где сдать анализ крови, чтобы проверить свой уровень Q10. Поэтому просто принимайте эту добавку в высоких дозах, как мы рекомендуем выше в разделе “Как принимать коэнзим Q10: какие дозировки самые эффективные”.

Кофермент Q10 понижает артериальное давление, хорошо переносится пациентами и не имеет никаких вредных побочных эффектов. Это замечательное средство, чтобы добавить его к терапии гипертонии, которую вы уже получаете. Если заказать его из США, как мы рекомендуем, а не покупать Кудесан в аптеке, то цена получается вполне доступная. Часто бывает, что человеку удается понизить свое давление с помощью магния и таурина, но “верхнее” давление все равно держится выше 140. В таких ситуациях добавление Q10 может помочь приблизить его к заветной цифре 120/80 мм рт. ст.

Ишемическая болезнь сердца

Коэнзим Q10 улучшает состояние больных при ишемической болезни сердца по 3-м направлениям:

  1. Действует как антиоксидант — защищает стенки кровеносных сосудов от повреждения и тормозит развитие атеросклероза.
  2. Повышает выработку и “срок жизни” молекул оксида азота — это вещество, которое способствует расслаблению сосудов, улучшению кровотока и “питания” сердца.
  3. Прием Q10 позволяет уменьшить потребность миокарда в кислороде при сохранении прежней выработки энергии.

В 2012 году специалисты кафедры внутренних болезней №2 Курского государственного медицинского университета опубликовали результаты своего исследования применения коэнзима Q10 на фоне традиционной терапии хронической ишемической болезни сердца. В исследовании участвовали 110 больных. Все они принимали селективный бета-блокатор метопролол, ацетилсалициловую кислоту (аспирин) и по показаниям — пролонгированные нитраты.

80 пациентов к выше перечисленной терапии добавили коэнзим Q10 (препарат Кудесан) по 60 мг в сутки. 30 больных составили контрольную группу, которая Кудесан не принимала. Оказалось, что применение Q10 приводит к достоверному снижению частоты приступов стенокардии и потребности в нитроглицерине. К концу 2-го месяца лечения частота приступов стенокардии снизилась аж на 83,4% (!), по сравнению с контрольной группой. Также пациенты из основной группы за это время приняли нитроглицерина на 73,4% меньше.

Измерения подтвердили, что у пациентов, которые принимали коэнзим Q10, улучшилось состояние кровеносных сосудов. В частности, повысилась выработка оксида азота. Эффект по снижению частоты приступов стенокардии достоверно сохранялся более 1 месяца после отмены Q10. Обращаем ваше внимание, что в этом исследовании пациенты принимали добавку в дозировках намного меньших, чем рекомендуемые 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Подробнее читайте раздел “Как принимать коэнзим Q10: какие дозировки самые эффективные

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность является одним из основных показаний к применению Q10. В частности, об этом написано в инструкции по применению лекарства Кудесан. Коэнзим Q10 улучшает состояние как минимум 90% больных и нейтрально действует на оставшиеся 10% пациентов. Установлено, что чем сильнее дефицит Q10 в организме, тем тяжелее протекает сердечная недостаточность. Целевая концентрация Q10 в крови при сердечной недостаточности составляет 2,0 мкг/мл. До начала лечения она обычно оказывается в 2-3 раза ниже.

коэнзим Q10 от гипертонии и при проблемах с сердцем

Если повысить содержание коэнзима Q10 в крови, то это позволит:

  • улучшить переносимость физической нагрузки;
  • снизить частоту попадания в больницу;
  • повысить продолжительность жизни;
  • перевести больного сердечной недостаточностью в более “легкий” функциональный класс.

Коэнзим Q10 при сердечной недостаточности действует настолько хорошо, что это позволяет некоторым больным жить благополучно без пересадки сердца. Узнайте подробности по ссылкам ниже.

Нейтрализация побочных эффектов статинов

Статины — это популярная группа лекарственных препаратов, которые понижают в крови уровень общего холестерина, а также липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина). Механизм действия статинов заключается в том, что они блокируют действие ГМГ-КоА-редуктазы. Это фермент, который участвует в одном из этапов синтеза нового холестерина в печени.

Эти препараты приносят фармацевтическим компаниям астрономическую прибыль в несколько миллиардов долларов в год. Потому что врачи очень часто назначают их своим пациентам для торможения развития атеросклероза. С середины 2000-х годов появляется все больше критических статей о применении статинов. Теория «чем ниже холестерин, тем меньше риск инфаркта» не подтверждается практикой. Потому что половина инфарктов и инсультов случаются у людей с нормальным уровнем холестерина в крови.

Одно (далеко не единственное) из вредных побочных действий статинов заключается в том, что они понижают уровень коэнзима Q10 в организме. Эти препараты подавляют синтез мевалоната — предшественника Q10. Таким образом, у пациентов возникают симптомы дефицита Q10, которые мы обсудили выше в начале статьи.

Коэнзим Q10 от побочных эффектов статинов

Самые эффективные добавки с коферментом Q10 из США, оптимальные по цене:

Как заказать Q10 и другие добавки от гипертонии из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

С середины 2000-х годов прогрессивные американские кардиологи если и назначают статины, то только вместе с капсулами коэнзима Q10 по 100-300 мг в сутки для нейтрализации побочных эффектов. К сожалению, в практику отечественных врачей эта привычка входит очень медленно.

Повышение энергичности, хроническая усталость

Коэнзим Q10 — важное вещество, которое участвует в производстве энергии в организме человека. В каждой клетке есть десятки, сотни или тысячи биохимических «электростанций», которые называются митохондрии. Они превращают питательные вещества, поступающие с пищей, в аденозинтрифосфат — АТФ — «высокооктановое топливо». Коэнзим Q10 обеспечивает бесперебойную работу этих «электростанций». Поэтому больше всего Q10 содержится в тех тканях, у которых большие энергетические потребности. Это сердце, печень, мускулы и почки.

Дефицит Q10 вызывает в первую очередь ухудшение работы сердца и ослабление иммунитета. Наиболее явно он проявляется чувством постоянной усталости. Соответственно, многим людям прием добавок с этим веществом помогает избавиться от синдрома хронической усталости, почувствовать себя бодрее, повысить работоспособность. С этой целью, а также для лечения болезней сердца, на Западе Q10 принимают миллионы людей.

Рекомендуемая дозировка Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела человека в сутки. Подробнее читайте в разделе “Как принимать коэнзим Q10 — какие дозировки самые эффективные”. Эффект от приема этой добавки наступает не ранее чем через 4-5 недель ежедневного приема. Так что нужно запастись терпением, но результат стоит того.

Снижение сахара в крови при диабете

Коэнзим Q10 полезно использовать в составе комплексной терапии при метаболическом синдроме и сахарном диабете. Поскольку это мощный антиоксидант, то он поможет отсрочить наступление осложнений диабета. Также предполагается, что Q10 незначительно повышает чувствительность тканей к действию инсулина.

В 2002 году опубликовали результаты исследования добавления коэнзима Q10 к стандартной терапии больных сахарным диабетом 2 типа. Оказалось, что прием Q10 в дозе 200 мг в сутки помог снизить уровень гликированного гемоглобина в крови на 0,37±0,17%. При этом систолическое “верхнее” артериальное давление у пациентов снизилось на 6,1±7,3 мм рт. ст., а диастолическое “нижнее” давление — на 2,9±1,4 мм рт. ст.

Что называется, “мелочь, а приятно” для пациентов с диабетом 2 типа. Добавки коэнзима Q10 недорого стоят, гарантированно не имеют вредных побочных эффектов и улучшают общее самочувствие. Поэтому их целесообразно добавлять к лечебной программе при диабете.

От чего еще помогает коэнзим Q10

Одной из причин постоянной кровоточивости десен может быть дефицит коэнзима Q10 в организме. Это касается тех случаев, когда регулярная тщательная чистка зубов и специальные пасты не помогают. К сожалению, мало кто из отечественных стоматологов знает о целебных свойствах Q10 для десен. Инструкция по применению отечественного препарата Кудесан гласит, что в таких случаях коэнзим Q10 нужно принимать вместе с витаминами С и D.

Есть данные, что коэнзим Q10 облегчает симптомы при вегето-сосудистой дистонии. Также его рекомендуется назначать в составе комплексной терапии пиелонефрита и гастродуоденита. Специалисты Московского научно-исследовательского института педиатрии и детской хирургии в своих статьях утверждают, что прием Q10 снижает частоту простудных заболеваний у детей, которые часто болеют.

Коэнзим Q10 для пожилых людей

С возрастом выработка коэнзима Q10 в организме человека неизбежно падает. Специалисты еще не решили, является это причиной или следствием старения. Но точно доказано, что прием добавок Q10 часто помогает облегчить “возрастные” симптомы, которые снижают качество жизни пожилых людей.

Коэнзим Q10 для пожилых людей

Как придать себе бодрости с помощью капсул коэнзима Q10 — читайте выше в этой статье в разделе “Повышение энергичности, хроническая усталость”. А ниже мы обсудим лечение изолированной систолической гипертонии у пожилых людей.

В 2001 году были опубликованы результаты интересного исследования. В нем 83 пожилых пациента с изолированной систолической гипертонией в течение 12 недель принимали только коэнзим Q10 в дозе 60 мг 2 раза в сутки, и никаких других лекарств от давления. У всех этих больных в начале систолическое “верхнее” давление было 150-170 мм рт. ст., не больше.

Контрольную группу составили еще 7 пожилых больных с изолированной систолической гипертонией. Им давали плацебо, по виду такие же, как капсулы Q10, которые принимали участники из основной группы. Если у кого-то из пациентов хоть раз измерение показывало “верхнее” давление 175 мм рт. ст. и выше — его сразу исключали из исследования и назначали ему “химические” таблетки от гипертонии.

Динамика артериального давления на фоне применения коэнзима Q10 без других лекарств у пожилых больных с изолированной систолической гипертонией

Больные Параметры
Систолическое («верхнее») давление, мм рт. ст. Диастолическое («нижнее») давление, мм рт. ст.
Группа коэнзима Q10 — 83 человека
Перед началом 165,1±4,9 80,9±1,6
После 12 недель лечения 147,3±7,6 78,3±2,9
Группа плацебо — 7 человек
Перед началом 164,4±5,2 82,0±2,2
После 12 недель лечения 162,7±5,8 81,5±3,1

Не надейтесь вылечить изолированную систолическую гипертонию с помощью одного только Q10. Это хорошее средство, но его нужно использовать в составе комплексной терапии, т. е. добавить к лекарствам, которые принимает больной. Читайте также отдельную статью “Изолированная систолическая гипертония у пожилых людей”.

Коэнзим Q10 и препарат Кудесан — выводы

Коэнзим Q10 — очень полезное для здоровья вещество, которое мы рекомендуем попробовать каждому читателю нашего сайта. Если у вас повышенное артериальное давление, то Q10 поможет снизить его до нормы, в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Если ваше давление обычно пониженное, то коэнзим Q10 сделает вас бодрее, и вы будете меньше уставать. Это мощное средство не имеет никаких противопоказаний, его можно принимать всем.

Запомните, что:

  1. Эффективная дозировка коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела в сутки, не меньше. Более низкие дозировки слабо действуют.
  2. Коэнзим Q10 помогает снизить повышенное артериальное давление до нормы, но только вместе с остальными препаратами, которые мы рекомендуем. Не надейтесь вылечиться от гипертонии с помощью одного только Q10.
  3. В результате приема этого средства ваше самочувствие реально улучшится через 4-6 недель, но вряд ли раньше.

Самым популярным лекарством, которое содержит коэнзим Q10, является препарат Кудесан, который производится в Москве и продается в аптеках. Он качественный и эффективный. Но это средство оказывается весьма дорогим, если принимать Q10 по 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Имеет смысл купить в аптеке несколько упаковок Кудесана, чтобы быстро начать лечиться. Также мы рекомендуем заказать из США капсулы Q10, чтобы принимать их постоянно.

Наш сайт распространяет информацию о лечении гипертонии без “химических” лекарств. Главным компонентом лечебной программы является магний. Устранить дефицит магния в организме — это уже на 50-70% вылечить гипертонию. Cотни читателей нашего сайта добавили Q10 к натуральным средствам от гипертонии, которые они уже начали принимать раньше. Большинство пациентов убедились, что коэнзим Q10 помогает им еще лучше приблизить артериальное давление к заветным 120/80. Кроме этого, он придает бодрости, хроническая усталость волшебным образом проходит.

Недостатком кофермента Q10 как оздоровительного средства является то, что долго приходится ждать результата. Например, от приема магния большинство людей ощущают эффект уже через неделю. Но с Q10 ситуация другая. Если вы каждый день принимаете его, то заметите улучшение своего самочувствия через 4-6 недель, вряд ли раньше. Возникает соблазн прекратить прием лекарства, потому что от него нет никакого толку. Не делайте этого! Закупите Q10 сразу столько, чтобы вам хватило его на 1,5-2 месяца в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Тогда вы уж точно его примете.

Администрация сайта и другие читатели будут признательны вам, если в комментариях к этой статье поделитесь своим отзывом о применении Кудесана и других препаратов Q10 для улучшения здоровья и лечения гипертонии.

  1. Валерий

    46 лет,рост 171,вес 84. 140/95
    Здравствуйте!Как долго можно принимать кофермент Q10.Мне он дает энергию и бодрость,я работаю машинистом в метрополитене,стрессы и напряжение нервной системы присутствуют.Магний после ударной дозы принимаю каждый день в меньшей дозе.
    Можно ли принимать кофермент Q10 сыну 17 лет,студент,очень устает,как долго и сколько?
    Можно принимать кофермент Q10,пенсионеру 83 года,сколько и как долго?
    Спасибо!

    1. admin Post author

      > Как долго можно принимать
      > кофермент Q10

      Непрерывно и всю жизнь
      Предполагается, что это абсолютно безвредно, по крайней мере, за последние 30 лет никаких побочных эффектов не обнаружили.

      Студенту и пенсионеру — всем можно, лишь бы помогло. В возрасте 83 года я бы попробовал использовать дозу 3 мг на 1 кг массы тела в сутки, а вам и студенту — 2 мг на 1 кг массы тела. Через 5-6 недель приема станет понятно, помогает ли коэнзим Q10 вашим родственникам так же хорошо, как и вам.

      > рост 171, вес 84

      Обращаю ваше внимание, что соблюдать низко-углеводную диету — не менее важно, чем принимать добавки.

  2. лариса

    мне 46 лет ,рост 160,вес 2 года назад был 98 кг ,сейчас 72,принимаю кудесан очень довольна и всем советую ,но беру только в аптеке,думаю что похудеть он мне тоже помог ,сейчас хочу попробовать у вас коэнзим Q10.что посоветуете ,в общем здорова ,хронических заболеваний нет

    1. admin Post author

      > что посоветуете

      Посоветую заменить Кудесан на добавки с коэнзимом Q10 из США, как описано в статье. Сэкономите в 5-10 раз, смотря какую дозировку Кудесана принимаете.

  3. Евгений

    мне 47лет,инвалид 2гр. с детсва по общему заболиванию, рост 172 вес 49кг.,было 2 инфаркта,сильнаая одышка при движении.Сальбутамол-аэрозоль,корвалол с валерианой капли и эуфилин таб.лекарства которые помогают снять одышку.Можно ли мне принимать куинзим ку10? что лучше капли или таблетки?Спасибо.

    1. admin Post author

      > Можно ли мне принимать коэнзим Q10?

      Его всем принимать можно, в т. ч. и вам

      > что лучше капли или таблетки?

      По «цена\качество» лучше всего добавки коэнзима Q10 из США, как описано в статье.

  4. МАКСИМ

    мне 36 лет, вес 83, рост 1,83.. я живу в Украине не могу найти Кудесан, но есть в продаже Доппельгерц актив коэнзим q10 в таблетках- это хорош или плох препарат???

    1. admin Post author

      > Доппельгерц актив
      > коэнзим q10

      У него тот же недостаток, что у Кудесана — низкая доза действующего вещества в одной капсуле. Чтобы получить эффективную дозу коэнзима Q10, нужно принимать не по 1 капсуле в день, а по 2-3 штуки. Получится весьма дорого.

      Еще раз рекомендую заказывать коэнзим Q10 из США через магазин Iherb, как расписано в статье.

      > это хорош или плох препарат?

      Какого качества коэнзим Q10 использует Доппельгерц при производстве своих препаратов, я не знаю.

      > я живу в Украине
      > не могу найти Кудесан

      В Киеве через интернет-аптеки легко найдете, при желании. А с доставкой в регионы действительно могут быть проблемы.

  5. Алла

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, а жидкий Коэнзим Q10 используют в косметологии, например для подтягивания кожи тела и какой используют, если его приобрести(т.е. точное название препарата)? Спасибо.

    1. admin Post author

      > жидкий Коэнзим Q10
      > используют в косметологии

      Принимайте его внутрь в капсулах — почувствуете реальную пользу. Думаю, от наружного использования косметики с коэнзимом Q10 толку мало.

  6. Ольга

    Здравствуйте. Уролог назначил дочке принимать Кудесан в дозе 4-5 капели натощак в комплексной терапии при лечении хронического цистита. Верно ли это. Ребенку 5 лет,еще принимаем фурамаг по 50 мг ежедневно.

    1. admin Post author

      > Верно ли это.

      не ждите от коэнзима Q10 чуда в вашем случае

  7. Дмитрий

    Здравствуйте, мне 25 лет, рост 180, вес 66 кг, еще в 18 лет (75 кг вес был) поставили диагноз синдром слабости синусового узла 1 типа и гипертонию. Давление 140/90 ниже не опускалось и выше было. Спустя 7 лет после диагноза (за это время ничего не предпринимал и не лечился) проверялся снова. Терапевт пичкал разными таблетками и ничего не помогало. Кардиолог на основании результатов суточного монитора ЭКГ отправила к аритмологу. За 7 лет показатели ухудшились, но диагноз все тот же. Так вот, я пил магнерот для сердца и заметил что давление с утра 120/80, потом повышается. В общем, надежду обрел и начал питаться по-другому. Исключил: мучное, сладкое, жареное и самое главное МЯСО. Ем только рыбу (семгу, форель, красную стараюсь) и всю пищу готовлю на пару. За несколько месяцев похудел на 8 килограмм (был 74). Магнерот уже не пью несколько месяцев. Давление в среднем 130/80. Занимаюсь физической нагрузкой. Аритмолог выписала кудесан по 1 таблетке 1 раз в день 2 месяца. Вопрос собственно в чем: при синдроме слабости синусового узла вообще имеет смысл пить Q10, магний и т. д.? Кардиостимулятор пока не назначен — значит, не все еще запущено. Помогут ли мне все минералы, описанные на сайте, или же надежды нет? Чувствую себя плохо, хотя давление я сбил в принципе. И еще у меня видимо нервная система расшатанная — чуть что, сразу нервы, сердце колотится и т. д. И еще вопрос про нагрузки физические. Врач сказала, что подтягиваться отжиматься можно, но в спортзал с железками запрет. Хотя в интернете пишут, что при таких болячкам нельзя физические нагрузки такого типа. Ответьте, пожалуйста, на поставленные вопросы! Буду очень признателен! Кстати, заказал через ваши ссылки Магния и отдельно витамины B6, вот и для Q10 созреваю. Спасибо!

    1. admin Post author

      > За несколько месяцев похудел
      > на 8 килограмм (был 74).

      При росте 180 см гордиться тут нечем.

      > Помогут ли мне все минералы,
      > описанные на сайте,
      > или же надежды нет?

      Никаких гарантий не даю, но попробовать стоит. В первую очередь, как раз Q10 и магний, а еще L-карнитин.

      > Аритмолог выписала кудесан по
      > 1 таблетке 1 раз в день 2 месяца.

      В статье, к которой вы написали комментарий, подробно рассказано, какой должна быть дозировка Q10. Сравните ее с дозировкой, которую вы принимаете в Кудесане. Также сравните цену Кудесана и американского Q10, который можно заказать через Интернет.

      > Чувствую себя плохо

      Вы зря не написали, в чем конкретно это выражается.

      > Врач сказала, что подтягиваться
      > отжиматься можно

      Это такая же, а то и более тяжелая нагрузка на сердце, как и тяжелая атлетика, которые вам запретили. Поднять «железо» или поднять вес своего тела — не такая уж большая разница. Логики в действиях врача нет никакой, имхо.

      > в интернете пишут, что при
      > таких болячкам нельзя физические
      > нагрузки такого типа.

      Мне кажется, что в вашей ситуации любые силовые тренировки реально опасны. Предлагаю вам вместо этого заняться легким оздоровительным бегом по методике книги «Ци-бег. Революционный способ бегать — с удовольствием, без травм и мучений». Там как раз учат бегать, получая удовольствие и ничуть не напрягаясь. По-моему, для вас сейчас это идеальный вариант физической активности. Будете прокачивать свое сердце, без риска внезапной сердечно-сосудистой катастрофы. Но ни в коем случае не бегайте на скорость, не пытайтесь ставить какие-то рекорды.

      Понимаю, что хочется силовые тренировки, но советую их отложить «до лучших времен».

      > заказал через ваши ссылки Магния
      > и отдельно витамины B6

      Для укрепления сердца рекомендуется, в первую очередь, магний, а также Q10 и L-карнитин. А с витамином В6 можно было бы и подождать. Хотя и он не помешает.

      Магний-В6 + Q10 + L-карнитин — все вместе обойдется вам не более чем в $60, запас на 2-3 месяца.

      Обратите внимание, что L-карнитин нужно принимать строго на пустой желудок, т. е. за 20-30 минут до еды или через 2-3 часа после еды. Ну и насчет эффективной дозировки Q10 вы уже в курсе.

      Вам нужно иметь и изучать книгу Аткинса «Биодобавки». Найдете ее там же, где и «Ци-бег».

      1. Дмитрий

        Здравствуйте! Спасибо за ответ!
        Хотелось бы сказать по поводу веса — убрал значительную жировую прослойку с целью нарастить немного мышечной массы до нормального веса и внешнего вида, но как оказалось пока это противопоказано. Q10 уже употребляю по 200 мг в сутки, купил в магазине спорт питания, должно быть качественное, пока идет заказ из штатов. Магний тоже потребляю, пока также идет из штатов, про L-карнитин спасибо, уже думал на счет него! Бег это замечательно, но, к сожалению, у меня суставы страдают (вот так мне повезло со здоровьем:)). Пью «забугорные» лекарства и для них, так как наши терафлексы в ничтожно малых дозах и по завышенным ценам! Врач их прописала, но мозг умеет включаться, когда речь идет про деньги.
        Про плохое состояние: рабочий день — сижу перед монитором, после обеда и шея и голова болит, а также сонливость и утомляемость быстрая. Сплю по 7 часов в сутки. Когда начал заниматься упражнениями — как-то легче стало. Сильно налегать не буду, но зарядку обязательно. Очень надеюсь, что данные вещества помогут моему организму жить в нормальном ритме! Спасибо Вам огромное за статью, через пару-тройку месяцев отпишусь, как мои успехи!

        1. admin Post author

          > Бег это замечательно, но, к
          > сожалению, у меня суставы страдают

          Еще раз рекомендую вам изучить книгу про бег, о которой написал выше. По этой методике нагрузки на суставы ног практически нет. Там учат бежать за счет работы позвоночника. Смысл именно в том, чтобы потихоньку бегать и при этом держать ноги расслабленными.

          > наши терафлексы

          Терафлекс — это хондроитин + глюкозамин.

          Вы можете сделать следующее:
          а) найдите книгу Аткинса «Биодобавки» и почитайте, как действуют эти вещества
          б) можно вместо Терафлекса заказать хондроитин + глюкозамин из США, так же, как и добавки для сердца.

          Я иногда принимаю хондроитин + глюкозамин марки Doctor’s Best. У меня бывает хрустят колени. После приема этих капсул — хрустеть прекращают.

          У большинства читателей этого сайта «возрастные» проблемы с суставами из-за малоподвижного образа жизни. Им никакой хондроитин или глюкозамин не поможет, пока двигаться не начнут. Но в вашем случае добавки важны, вы вроде и так двигаетесь.

          > сижу перед монитором, после
          > обеда и шея и голова болит

          Отрегулируйте высоту монитора! Он должен быть на высоте ваших глаз, чтобы не надо было шею гнуть. Для этого под монитор нужно что-то подложить. И стул удобный, со спинкой и подлокотниками.

          > сонливость и утомляемость быстрая

          Авось от этого Q10 и L-карнитин помогут. Банка Q10 на два месяца стоит не более $15. Карнитин почти в 3 раза дороже. Но вы обязательно купите и съешьте хотя бы одну банку карнитина, чтобы оценить, как он на вас подействует. Если почувствуете прилив сил, то принимайте его и дальше. Вы получите такой прирост работоспособности, что он окупится.

          > через пару-тройку месяцев
          > отпишусь, как мои успехи

          Это было бы очень хорошо.

          1. Дмитрий

            Книгу уже приобрел, ход мысли понятен и очень обнадеживает! Заинтересовала такая техника!
            Пью Хондроитин+глюкозамин+мсм (спортивное питание), стараюсь ходить на работу пешком (около 90 минут туда и обратно). Но сейчас холодно, поэтому на машине. Когда двигаюсь мало — сразу разницу ощущаю в коленях — это факт.
            По поводу рабочего места уже учел!
            Спасибо за неравнодушие к моей проблеме и очень полезными советами!

  8. Валентина

    У меня хроническая сердечная недостаточность, всю жизнь на лекарствах. А с возрастом стало хуже, и вот в один из приемов кардиолог сказала включить в комплекс Кудесан. Сначала сомневалась, потом почитала побольше про него, про коэнзим Q 10, который с возрастом в нашем организме вырабатывается меньше, и потому необходимо принимать его дополнительно. В результате купила, сейчас допиваю уже третью бутылочку. Пью капли утром, проблем с сердцем с момента приема не было, даже тонус как-то улучшился в организме. Единственное, его нельзя прерывать в приеме, а нужно пить регулярно.

    1. admin Post author

      > проблем с сердцем с момента приема
      > не было, даже тонус как-то улучшился

      Если вы перейдете с Кудесана на американские добавки и будете принимать коэнзим Q10 в большей дозе, то станет еще лучше.

      > его нельзя прерывать в приеме,
      > а нужно пить регулярно

      Цена американских добавок с коэнзимом Q10 настолько доступная, что вы легко сможете себе это позволить.

  9. Дмитрий

    Скажите о разнице в приеме убихинол vs убихинон.
    И про ещё более дорогую форму Ubiquinol (Kaneka QH)

    1. admin Post author

      > о разнице в приеме убихинол vs убихинон

      Думаю, это одно и то же

      > про более дорогую форму Ubiquinol (Kaneka QH)

      Я когда-то съел один флакон, особой разницы не ощутил. Но все это индивидуально, надо пробовать.

  10. Алена

    Добрый день! Ребенку 6 мес., рост 70 см, вес 7 кг. Диагноз — врожденная миопатия, мышечная гипотония, сердечная недостаточность. Можно ли применять Кудесан для поднятия энергии в организме? Какая продолжительность курса? Сколько дневная норма будет составлять в каплях?

    1. admin Post author

      Не готов ответить на ваши вопросы. Обратитесь к врачу.

  11. Авоказак

    25 лет, 56 кг. Принимаю в профилактических целях. Я поняла, что принимать CoQ10 нужно 1 раз в день, при дозировке 2 mg на 1 кг веса, в течение 2 месяцев — тоже понятно. Сколько же делать перерыв между курсами? Или, по истечении какого-то времени, можно про CoQ10 забыть на полгода?

    1. admin Post author

      > Сколько же делать перерыв между курсами?

      После остановки ежедневного приема уровень коэнзима Q10 в крови быстро падает, и действие прекращается. С возрастом его выработка в организме неизбежно понижается. После 60 лет планирую принимать его непрерывно.

      В вашем возрасте, если чувствуете утомляемость и т. п., то это серьезно. Обследуйтесь, чтобы найти причины. Добавками тут не отделаешься.

  12. Наталья

    Здравствуйте, наткнулась на ваш сайт, и очень этому рада! Мне 62 года, вешу 65 кг, давление скачет от 180/90 до 110/65. Подруга из Штатов прислала Коэнзим Q10 120 мг, принимаю один раз в день. Эффективность его пока еще не поняла, время прошло не очень много. Правильно ли я его принимаю? Он чистый без добавок. Может быть, увеличить дозу или прибавить магне-В6?

    1. admin Post author

      > Может быть, увеличить дозу

      Если поставили диагноз сердечная недостаточность, то можно увеличить.

      > прибавить магне-В6

      Если есть симптомы дефицита магния в организме, то прибавьте.

  13. Сергей

    Какова доза активного вещества Q10 в Doctor’s Best, CoQ10, с BioPerine, 100 мг, 120 овощных капсул?

    1. admin Post author

      > Какова доза активного вещества

      100 мг, как там и написано.

  14. Гузэль

    Здравствуйте! Мне 33 года, вес 52 кг при росте 175 см. Скажите, пожалуйста, можно ли мне принимать Кудесан? Полтора года назад после родов начались сильные боли в спине, головокружения, панические атаки. Неврологи в основном все ставили диагноз спазм мышц. По назначению врача невролога принимала препараты: афобазол, фенибут, тенотен. У меня давление постоянно низкое. Просыпаясь, уже утром чувствую себя усталой. Диагноз кардиолога: частая наджелудочковая экстрасистолия, тахикардия. Делали суточное холтеровское мониторирование — результат 3300 за сутки. По назначению кардиолога препараты: магний В6, мексидол внутримышечно, сотагексал. Также назначали калий и магний внутривенно, но я не капала. Экстрасистолия на ЭКГ не всегда проявляется. Что вы посоветуете?

    1. admin Post author

      можно ли мне принимать Кудесан?

      Можно, если деньги девать некуда.

      Что вы посоветуете?

      Попробуйте принимать магний-В6 в дозировках, которые указаны на этом сайте, а не в тех, которые назначил кардиолог.

      Сотагексал — не безобидный препарат, постарайтесь обойтись без него.

      Также назначали калий и магний внутривенно

      Магний хорошо усваивается в таблетках. Нет необходимости делать его уколы или капельницы, кроме случаев купирования гипертонического криза. Калий нужно получать со здоровой пищей — из овощей и травяных чаев.

  15. О. М.

    У мамы давление было 220/130 и выше. Принимала анаприлин, тенорик — и не помогало. А если и помогало незначительно, то самочувствие было хуже некуда. У нее метаболический синдром, это видно сразу. Но несмотря на мое медицинское образование и работу в сфере здравоохранения, я не могла уговорить ее обратить внимание на свое здоровье. Она игнорировала, раздражалась, а заставить человека нельзя. Со временем давление настолько поднялось, что она уже сама забеспокоилась. Назначили анализы на глюкозу, микроальбуминурию и прочие. Оказалось, что сахар повышен (6.8), микроальбуминурия уже имеется. А еще проблемы со зрением, одышка, слабость, раздражительность, ухудшение памяти. Стали применять методику с Вашего ресурса. Спасибо огромное! Маме диета сразу понравилась. Ограничила углеводы, добавила магний по своей массе тела, таурин, омега 3. И результат, которого годами не могла добиться, несмотря на таблетки, получилось достигнуть за 2 недели. Вы все верно написали и за примерные сроки. сейчас давление 140/86. Уже убрали прием анаприлина и тенорика. Думаю подключить еще коэнзим Q10. В феврале будет повторная сдача анализов для отслеживания динамики. Огромное спасибо вам за проделанную работу! У нас уже тесть присоединяется и другие родственники. Импонирует ваш гуманный подход. Теперь буду стараться внедрять в практику с пациентами на работе. Ведь обычно врачи не применяют комплексный подход, а назначает химические препараты для снятия симптоматики — в итоге многим только хуже.

    С уважением.

    1. admin Post author

      результат, которого годами не могла добиться, несмотря на таблетки, получилось достигнуть за 2 недели.

      Спасибо за отзыв, использовал его для дальнейшей пропаганды этих способов лечения гипертонии и диабета.

  16. Марианна

    Мне 50 лет, рост 170 см, вес 65 кг. У меня аутоиммунный тиреоидит (гипотиреоз), принимаю 4 года эутирокс. Начала принимать Кудесан форте с коэнзимом Q10 по 10 капель 1 раз в день. Стала замечать, что покалывает сердце. Раз в день в течении минуты не могу сделать глубокий вздох.
    Может, совпало с приёмом препарата? Раньше принимала Коэнзим и не замечала подобного. Подскажите, как быть?
    Заранее спасибо.

    1. admin Post author

      У меня аутоиммунный тиреоидит (гипотиреоз), принимаю 4 года эутирокс

      Стандартного лечения гипотиреоза, которое назначают врачи, — не достаточно. Поскольку вы не лечитесь правильно, то это вызывает гипертонию, проблемы с сердцем и другие симптомы.

      К сожалению, информация, которая позволяет взять под контроль аутоиммунное заболевание щитовидной железы, пока есть только на английском языке, но не на русском. Нужно изучить книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal» и делать, что в ней написано.

      Если язык не знаете, то просто соблюдайте строгую (!) низко-углеводную диету. Узнайте, в каких продуктах содержится глютен, чем он вреден, и полностью исключите его из своего питания.

      Подскажите, как быть?

      Нужно перейте с Кудесана на другие средства, содержащие коэнзим Q10, по причинам, описанным в статье.

      Но для вас главное — разобраться с гипотиреозом. Иначе никакие добавки не помогут.

  17. Пётр

    Приветствую. Имеет ли смысл принимать коэнзим q10, если одновременно принимать идебенон?

    1. admin Post author

      Имеет ли смысл принимать коэнзим q10, если одновременно принимать идебенон?

      Боюсь, что ни то, ни другое средство не поможет от болезни Альцгеймера.

      Я бы попробовал ударные дозы витаминов группы В, например, по 100 мг в сутки.

  18. Галина

    Мне 53 года. Стала принимать коэнзим Q10 по 2 мг на 1 кг веса. Вешу 65 кг. Улучшилось самочувствие — заметно по всем направлениям. Скажите, после 2 месяцев приема сколько его надо принимать? И разрыв между приемами какой? Нигде не найду. Спасибо

    1. admin Post author

      сколько его надо принимать? И разрыв между приемами какой?

      Если помогает, то принимайте ежедневно, не делая перерывов.

      Коэнзим Q10, который можно заказать из США в магазине iHerb, стоит не слишком дорого. Вы можете позволить себе принимать его каждый день.



Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.

Как вылечиться от гипертонии самостоятельно
за 3 недели, без дорогих вредных лекарств,
"голодной" диеты и тяжелой физкультуры:
бесплатно получите здесь пошаговую инструкцию.

Задавайте вопросы, благодарите за полезные статьи
или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта

Внимание! Чтобы получить подробный совет, пожалуйста, указывайте:
- Ваш возраст, рост и вес
- Все сопутствующие заболевания и другие жалобы, кроме гипертонии.
- Какие лекарства принимаете, дозировки и периодичность
- Какие анализы и исследования проходили, их результаты.